miércoles, 20 de agosto de 2014

10K de Uncastillo

 Madrugadores!!

A las 7:45 de la mañana partía la expedición ejeana de Atletismo 5Villas a tierras uncastilleras, corredores y fans poníamos rumbo a Uncastillo para pasar en buena compañía la mañana del sábado.

A la salida de Ejea ya se barruntaba una mañana fresca, pero al llegar a Uncastillo se confirmaba…..Chaquetas! que vamos a pasar fresquete. El cierzo se iba a notar en la carrera.

Tras coger los dorsales en la puerta del Ayuntamiento y cambiarnos en los coches todos directos a la salida. La organización ha decidido hacer una salida controlada hasta las escuelas más o menos y una vez ahí…a la aventura!

Mientras unos corrían, otros hacían turismo por el pueblo, había que hacer tiempo hasta que empezaran a llegar los primeros.

La carrera de 10,800k tenía un 5 k cuesta arriba con algún repecho interesante, y 5k de bajada para acabar en el pueblo.

¡¡Que vienen los de naranja!! Con ese grito nos avisaba el speaker que empezaban a llegar los nuestros. El primero Miguel que parece que se está empezando a encontrar a tope después de recuperarse de la última de montaña, entrando fuerte en la meta, no quería que lo adelantaran Jesús y Dani que le seguían por detrás. Poco después de estos tres, llegaba nuestro Manuel, contento porque su rodilla le dejó disfrutar de la carrera. Manero nos hizo esperar un poco más, con bastante buena cara, siempre sonriente pese a sus problemas musculares, todos esperamos que pronto dejes esas molestias atrás. Nuestras chicas no nos pudieron acompañar en esta ocasión, pero seguro que al año que viene las tenemos aquí al pié del cañón

Nos encontramos algunos amigos ejeanos, algunos que se estrenaban en carreras como Miguel y Roberto, Nacho el valenciano, y la campeona Ana Mansilla siempre subiendo a lo más alto del cajón.

A la llegada la organización había preparado almuerzo, chorizo y longaniza a la brasa…así sí que te recuperas bien de una carrera!! Y para rematar la mañana, sorteo de regalos, los estuvimos rozando, hasta que a Miguel le tocó la cena para dos! Míster a ver si pronto la puedes disfrutar!!

Una vez acabado todo, paseo por Uncastillo para disfrutar de las vistas que merece la pena, y a comentar la carrera que es lo mejor del día, la charradica!!


Muchas gracias a la organización por todo el esfuerzo, sabemos que no es fácil en el medio rural organizar este tipo de eventos. Seguro que esta carrera  va creciendo y se va consolidando con los años.


1ª Quedada Subida al Castillo de Sora

El domingo 16 de agosto hemos quedado en el  Parque unos cuantos miembros del club Atletismo 5 Villas a los que se han unido unos buenos amigos de Biota , Zaragoza y Valencia, con la idea de disfrutar la mañana corriendo por los montes de Sora.
El recorrido previsto: parque, camino de Boalares, camino de Sora, subida al Castillo y vuelta por el mismo recorrido, en total unos 32km.
Hemos ido en todo momento acompañados de bicicletas y una furgoneta que nos avituallaban.



Los primeros han empezado a buen ritmo y con ganas de caña, después iban varios grupos de  4 o 5 personas, los de la parte de atrás más tranquilos y disfrutando del ambiente y las vistas.
La primera subida a la Planaza  para los del pelotón de cola ha sido muy tranquila  a los primeros se le veía a lo lejos, el aire pegaba de cara pero no resultaba molesto. Tras terminar  la Planaza cuesta abajo hasta el Canal y subida por un camino de cabras con bastantes piedras sueltas para al final llegar a las faldas del castillo.
La mayor parte de nosotros hemos subido hasta arriba , ¡ que cuesta más jodida nunca terminaba¡



A  los que no han subido más les hubiese valido. Han vuelto antes para Ejea pero han cogido un camino equivocado yéndose hacia Erla y al final después de 25 km recorridos, sin agua y sin barritas les ha tenido que ir a buscar la furgoneta por la banqueta del canal. Aún estaban a más de 15 km de Ejea, ¡podían haberse hecho un maratón!.

Para los que han completado todo el recorrido, la vuelta para Ejea al ritmo  que cada uno podía, los de adelante a buen ritmo y para los del vagón de cola el camino se iba haciendo más duro, las piernas pesaban de lo lindo y gracias al agua  se soportaba mejor el trayecto. 
Finalmente  todos en el Parque  a contarnos batallitas y a reírnos de “los despistaos” .

Para terminar la mañana, después de una merecida ducha,  nos hemos ido a tomar algo y a comer todos juntos con nuestras familias.

En resumen una quedada de 10, felicidades a los organizadores.


sábado, 16 de agosto de 2014

Joya de Valtierra

Como todos los años el día 14 de agosto se celebra la Joya de Valtierra.
El día soleado con un poco de viento pero no desagradable. A las 4:30 horas del jueves quedamos unos cuantos amigos para ir a Valtierra, más o menos una hora de trayecto.
Nada más  llegar aparcamos cerca del  Ayuntamiento y nos inscribimos en nuestras respectivas categorías.

Las primeras en  competir fueron Sara y Ana que corrieron bastante bien. Súper Sara quedó la segunda de su categoría muy cerca de la primera, 150 metros  de distancia son pocos para ella. Unos metros detrás  llegó Ana que tuvo una caída y perdió varios puestos, a pesar de ello consiguió una gran remontada. Para Sara una medalla y subir al pódium.

Carmen que corrió unos 600 metros quedó la segunda.  La salida muy bien ocupando la primera posición, en la recta final fue superada por otra niña que ya le ganó el año pasado. Bien, bien, bien. ¡ Menuda copa¡.
Iván,  que corre como un figurín, este año no ha podido quedar tan bien como el pasado, la nueva categoría y la diferencia de edad se notan, eso si la sonrisa no le faltó.

En categorías sénior y veteranos el primero en llegar fue Paco que se marchó desde el principio de Iván  y Manolo marcando un ritmo bastante bueno, seguido muy de cerca por Iván que ha ido con Manolo durante tres vueltas y en la última se ha marchado muy fácilmente  marcando un ritmo impresionante y remontando a bastantes atletas , ¡ si dura más la carrera Paco no le gana ¡, finalmente ha llegado  Manolo que va mejorando de su lesión y que para un mes de entreno  está bastante bien, ha sufrido pero así es la vida.


Hacer mención que el recorrido de la Joya ha cambiado y ahora hay que subir por alguna cuesta que hace más dura la carrera pero la verdad es que es más amena y bonita que antes, la distancia 6600 metros aproximadamente.


miércoles, 6 de agosto de 2014

Reto 5k de Ejea

Ya llevamos más de la mitad de la preparación para el reto 5k de la Carrera de la mujer contra el cáncer de mama de fiestas de Ejea.
 A lo largo de estas cinco semanas todas las participantes han evolucionado muchísimo y sobre todo lo estamos pasando muy muy bien.
Os enseñamos alguna foto de los entrenamientos

martes, 5 de agosto de 2014

VIII Vuelta al pantano de Valdelafuen, Sádaba

El pasado sábado 2 de agosto bastantes atletas del equipo y familiares fuimos a pasar la tarde a Sadaba.
Se corría la tradicional vuelta al Pantano de Valdelafuen.

Sobre las 5:30 hemos quedado en los estacionamientos de las piscinas y cuando ya estábamos todos nos hemos marchado camino de Sádaba. La llegada al entorno de las piscinas sobre las 6 de la tarde. Posteriormente nos hemos apuntado y recogido el dorsal , se veía bastante gente y muchos de Ejea.

 Sobre las 6:30 han comenzado las carreras con los niños por categorías de menor a mayor edad, han estado muy disputadas y en alguna de ellas hemos conseguido buenos puestos , hoy solo vamos a nombrar a nuestros chicos todos ellos unos grandes campeones : Bruno, Luna , Marco ,Yago, Mateo, Elilta , Sara, Jose ,  Alejandro , Beltrán y Carlota.
 Todos ellos han recibido su correspondiente medalla y un paquete de gusanitos.

Sobre las 7:30 horas ha comenzado la carrera de mayores con una participación más nutrida que otros años. La tarde estaba bastante plomiza y se veían las nubes a lo lejos amenazantes de lluvia. Se notaba mucho la humedad pegajosa aunque gracias a los botellines de agua a mitad de recorrido nos hemos refrescado un poco.
 En categoría fémina han corrido : Miriam , Concha , María José , Leti  y Susana 
Y en categoría masculina : Dani , Miguel , Jesús , Iván , Manero , Fernando , Oscar ,  Alberto y Manolo. 

Hemos tenido el ánimo y los aplausos de nuestros familiares y amigos , nos gustaría destacar especialmente los de nuestro presidente y familia que han tenido a bien acompañarnos.

 Tras la correspondiente ducha o baño en la piscina nos hemos ido a degustar unos buenos bocadillos variados con su correspondiente bebida.

 Sobre las 10 horas nos hemos comenzado a marchar, ya comenzaban a caer las primeras gotas.

 Felicitar a la organización que como siempre lo hacen de 10.